Présence & Aisance relationnelle : Créez du lien, inspirez confiance, marquez les esprits

• Renforcer leur présence relationnelle dans les échanges professionnels.
• Développer une aisance naturelle dans les interactions, même en contexte inconfortable.
• Créer du lien authentique tout en gardant une posture professionnelle.
• Comprendre les dynamiques sociales et les adapter à leur environnement entrepreneurial.
• Gérer leur communication interpersonnelle avec clarté, empathie et assertivité.

Les bases de la présence relationnelle

Module 1 : Comprendre la présence relationnelle

• Qu’est-ce que la « présence » dans une interaction ?
• La posture intérieure avant la posture extérieure
• L’impact de l’écoute et de l’attention pleine
• Exercice : « Écoute miroir » – s’entraîner à écouter sans couper, sans conseiller, juste être là.

Module 2 : Identifier son profil relationnel

• Introverti, extraverti, caméléon ?
• Forces et pièges de chaque style
• Ce que je projette… vs ce que je crois projeter
• Activité : autodiagnostic + feedback croisé entre pairs

Module 3 : Développer une posture relationnelle affirmée

• Affirmation de soi sans agressivité
• Clarté, simplicité et chaleur dans l’échange
• Utiliser sa voix, son regard, son corps pour créer du lien
• Atelier : « Présente-toi… mais en mode conversation détendue »

Module 4 : Le relationnel dans le business

• Créer un climat de confiance avec un client, un prospect, un partenaire
• Savoir dire non sans fermer la porte
• L’art du small talk utile
• Jeu de rôle : situation pro à adapter selon les participants (ex : rendez-vous client tendu, premier contact salon, visio commerciale, etc.)

Pratique, confiance et finesse relationnelle

Module 5 : Les subtilités de la communication interpersonnelle

• Reformulation, synchronisation, validation émotionnelle
• Ce que disent les silences
• Déjouer les malentendus
• Exercice pratique : mini conversations avec consignes spécifiques (réagir à un refus, apaiser une tension, valoriser l’autre…)

Module 6 : Confiance en soi et en l’autre

• Travailler l’auto-légitimité dans la relation
• Accueillir le feedback sans se braquer
• Rester « centré » dans l’échange, même sous pression
• Atelier introspectif : « Qu’est-ce que j’ai peur de montrer dans la relation pro ? »

Module 7 : L’art de créer du lien authentique

• Être pro sans être froid
• Créer un « safe space » en entreprise ou avec un client
• L’écoute active, une super-puissance sous-estimée
• Mise en situation : « Je rencontre un partenaire stratégique pour la 1ère fois » – en duo, avec feedback croisé

Module 8 : Déployer son style relationnel

• Quelle image je veux laisser ?
• Le message que mon comportement envoie
• Mon plan d’aisance relationnelle à 3 mois
• Atelier personnel : rédaction d’un plan d’actions + engagement collectif

Clôture & rituels de fin

Formateur expert dans le domaine de la présence et l’aisance relationnelle

Apport théoriques et pratiques, mises en situations